Holdnavn: Powertræning

Tid og sted: Onsdage 18.30-19.30 i Ubberudhallen. Første træning den 1. oktober 2025.

Træner: Thomas.

Aldersgruppe: m/k fra 15 år.

Pris: 

Beskrivelse: Træningen er bygget op som cirkeltræning med fokus på at få pulsen op og at få styrket kroppen. Der bruges redskaber som kettlebells, stepbænke, boksebolde og pull up stang mm., men også træning med egen kropsvægt. Vi har fokus på god energi og fællesskab.

Vi arbejder på at få åbnet for tilmelding - så du møder bare op til første træning i Ubberudhallen den 1. oktober kl. 18.30 og tilmelder dig senere.