Holdnavn: Powertræning

Tid og sted: Onsdage 18.30-19.30 i Ubberudhallen. Første træning den 1. oktober 2025.

Træner: Thomas.

Aldersgruppe: m/k fra 15 år.

Pris: 250 kr.

Beskrivelse: Træningen er bygget op som cirkeltræning med fokus på at få pulsen op og at få styrket kroppen. Der bruges redskaber som kettlebells, stepbænke, boksebolde og pull up stang mm., men også træning med egen kropsvægt. Vi har fokus på god energi og fællesskab.

Følg linket "indmeldelse" i menuen og tilmeld dig holdet.